【栄養×身体づくり】オンラインセミナー開催のお知らせ | 野球教室は東京の大橋武尊野球教室 | ブログ

【正しい食事で、今日から身体は変えられる 】

「食事を頑張っているのに、身体が変わらない」

「情報が多すぎて、何が正解か分からない」

これは、アスリートだけでなく、

一般の方からも非常によく聞く悩みです。

実は、身体が変わらない原因の多くは

**努力不足ではなく「選び方」と「続け方」**にあります。

今回、

栄養の専門家 × プロ野球選手というタッグで

“結果につながる身体づくりの本質”をお伝えする

オンラインセミナーを開催することになりました。

■ セミナーの特徴

このセミナーでは、

✔ 流行りのダイエット

✔ 極端な食事制限

✔ 一時的な我慢

こういったものは扱いません。

✔ なぜ身体が変わらないのか

✔ どこを整えれば変わり始めるのか

✔ 無理なく続けられる考え方

を、理論と実践の両面から分かりやすく解説します。

スポーツ選手はもちろん、

「健康的に痩せたい」「疲れにくい身体を作りたい」

という一般の方にも、そのまま活かせる内容です。

■ セミナー概要

栄養 × 身体づくり オンラインセミナー

📅 日程

・1月10日（水）

・1月15日（月）

🕖 時間

19:00〜20:00（Zoom開催）

※2部制ですが、

1部のみ・2部のみの参加も可能です

※各回完結型の内容なので途中参加でも問題ありません

■ こんな方におすすめ

• 食事を頑張っているのに身体が変わらない
• 栄養情報が多すぎて迷っている
• 無理せず続けられる方法を知りたい
• 野球・スポーツのパフォーマンスを上げたい
• 健康的に痩せたい・動ける身体を作りたい

■ 参加費

・単発（1部 or 2部）：4,000円

・2部セット：6,000円

【紹介割引あり】

・単発：3,000円

・セット：5,000円

※紹介した方・紹介された方、どちらも適用

■ 個別栄養相談（限定6名）

30分：7,000円

あなたの

・食事内容

・生活リズム

・目的（競技・健康・ダイエット）

に合わせて、その場で具体的な改善案をお伝えします。

※先着順・枠が埋まり次第終了

■ 講師紹介

栄養コンシェルジュ／元PRO選手

兵藤 明日香

アンダーアーマー、サントリーウェルネスCOMADO、ティップネス等で指導。

パーソナルトレーニングは週30本以上担当。

ボディメイク大会では韓国・日本で6度優勝、元PRO選手。

TV出演11回。

【保有資格】

・RYT200

・CFSC

・栄養コンシェルジュ

・日本脱力関節調律協会 ゴルフ関節調律

正しい知識を知るだけで、身体は変わり始めます。

この2日間が、

あなたの身体づくりの“きっかけ”になれば嬉しいです！